🌍 足三里（あしさんり）

▶ 土タイプ（胃腸・体力）

🔶 効果

• 胃腸強化
• 免疫アップ

📍 位置

膝の下 指4本分 外側

✋ 押し方

• 強めに10回
• お灸もおすすめ

このツボが役立つ症状

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