睛明（せいめい）
▶ 目の奥の疲れ
効果
- 目の疲れを軽減する
- 目の周りの巡りを整える
- 目の奥の重さを和らげる
位置
目頭の少し内側
押し方
- 軽く触れる程度で刺激します
- 押すというより、そっと触れる感覚で行います
- 無理な圧はかけません
※非常にデリケートな部分のため、やさしく行ってください。
晴明（せいめい）
▶ 目の奥の疲れ
目頭の少し内側
※非常にデリケートな部分のため、やさしく行ってください。