体のツボでセルフケア 
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🌊 太渓(たいけい)

2026.03.302026.04.14

▶ 一白水星タイプ(冷え・エネルギー不足)

🔶 効果・効能

  • 冷え改善
  • 疲労回復
  • ホルモン調整

📍 位置

内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみ

✋ 押し方

  • 親指で5秒 ×5回
  • ゆっくりやさしく

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